In elk systeem (gezin, relatie, team, organisatie) spelen twee lagen:
- Bovenstroom: dat wat zichtbaar is – gedrag, afspraken, structuren, rollen en communicatie. Dit is waar we ons vaak op richten, de oplossingen hier zijn meestal slechts tijdelijk.
- Onderstroom: dat wat voelbaar is – emoties, overtuigingen, loyaliteiten, trauma’s, onuitgesproken verwachtingen en verborgen verhalen. Hier ligt vaak de kern én de sleutel tot blijvende verandering.
In de bovenstroom wordt het probleem zichtbaar; de onderstroom bepaalt waarom het blijft bestaan. Ik begeleid je om beide lagen te onderzoeken, zichtbaar te maken én bespreekbaar te krijgen. Pas dan komt er ruimte voor inzicht, verbinding en groei. Hoe we dit doen is afhankelijk van wat jij op dat moment nodig hebt. Soms in een gesprek, soms met een opstelling, soms met een creatieve oefening – en soms met een paard. Het gaat erom dat jij helderheid krijgt, patronen doorbreekt en weer ruimte voelt om verder te gaan.
Kinderen & jongeren
Kinderen voelen haarfijn aan wat er in hun omgeving speelt – vaak zonder woorden. In mijn coaching bied ik veiligheid, rust en ruimte om kind te zijn.
- Begeleiding van brusjes
- Ondersteuning bij de overgang basisschool → voortgezet onderwijs
- Begeleiding bij o.a. eetproblematiek, hechtingsproblematiek en ADHD
- Leren dat kwetsbaarheid ook kracht kan zijn
- Herstel of verdieping van de verbinding tussen kind en ouder
Daarnaast werk ik met paarden als onderdeel van mijn coaching. Dankzij mijn achtergrond als Equine assisted coach en mijn ervaring in paardrij- en grondwerk (Freestyle Academy), zet ik grondwerkoefeningen in wanneer dat helpend is. Niet om ruiters te leren rijden, maar omdat paarden in het contact prachtig spiegelen en kinderen daarin vaak direct herkenning vinden.
Ouders & individuen
Wil je iets doorbreken in je leven of gezin? Zit je vast in een patroon dat steeds terugkomt? Dan gaan we samen kijken wat eronder ligt.
Wil je structureel iets veranderen in je leven? Bijvoorbeeld op het gebied van:
- Relaties & gezin
- Werk & loopbaan
- Gezondheid & balans
- Burn-out – balans zelfvertrouwen
We starten vanuit jouw huidige situatie. Je krijgt inzicht in wat je belemmert en in je patronen. Door de bedding die er dan ontstaat leer je je patronen te doorbreken, ontdekt je eigen kracht en ontwikkeld (meer) oplossend vermogen. Dit geeft moed, vertrouwen, groei en creativiteit.
Bedrijven & teams
Veranderingen of reorganisaties vragen veel van medewerkers en leidinggevenden. Zeker als het schuurt op vastzit. Door mijn systemische benadering help ik leidinggeveneden, teams, organisaties te (durven) kijken wat er echt speelt zodat ze zien waar het wringt en waar de oplossingsrichting ligt.
Ik bied maatwerkbegeleiding voor o.a.:
- Beweging brengen in vastgelopen processen
- Teambuilding
- Inzicht in (onbewuste) patronen en dynamieken
